Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
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78.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3800 kcal
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Fat: 262.95g | Prot: 151.83g | Carbs: 269.63g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Crostata Integrale con Mandarino, Bergamotto e Limone. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora, Mozzarella, Pane Integrale, Iperal Pane alla Curcuma. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Pomodori, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Mozzarella, Le Specialità di Beppe Bastoncini di Verdure, Varia Gusto Cisery, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Other: Pasticceria del Centro Sfoglia con Crema al Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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