Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
|
62.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 136.31g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Банан, Киви, Яблоко, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Violette Сыр Сливочный для Приготовления Карат, Твороженная торт зебра. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливы, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Экзо Мороженое, Земляника, Клубника, Инжирный Персик, Черешня, Абрикосы, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loooooose's Weight History
|