Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
94.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 104.79g | Carbs: 266.16g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом , Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Мандарины, Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная. Dinner: ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом , ВкусВилл Хлеб Донской, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Донской, Молоко (Цельное Молоко), Миндаль Миндаль, Забрус, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, ВкусВилл Мармелад Яблочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|