Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
127.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 74.20g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Пятерочка Груша Китайская. Lunch: Мандарины, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Болгарский Перец. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Балтийский берег Creme Le Mare, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Груша Китайская. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|