Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
125.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 117.62g | Prot: 81.74g | Carbs: 198.75g.
Breakfast: Торт Прага без муки и сахара, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Олейна Масло Растительное , Картошка Вареная, ВкусВилл Капуста Квашеная, Котлеты с творогом, Салат овощной с маслом. Snacks/Other: Самокат Круассан с Шоколадом и Цукатами, Тыквенные булочки с начинкой, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|