Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
|
72.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2613 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 152.06g | Carbs: 348.48g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Добрый Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой, овсяные хлопья, творог обезжиреный, мед, банан, приготовленный яичный белок. Lunch: Чай с Лимоном. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|