Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 36.38g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Protein Rex Chocolate Brownie, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Сыр Сулугуни, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Растительное , Магнит Грибы Вешенки, Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Pepsi Evervess Итальянский Аперо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Абрикосовая, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Простоквашино Молоко 2,5%, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Простоквашино Греческий Йогурт, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Абрикосовая, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Простоквашино Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Snacks/Other: Pepsi Evervess Итальянский Аперо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Ok.'s Weight History
|