Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 96.21g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Яйцо (Целое), Fish House Форель, Сливочный Сыр, Черемушки Хлеб Кукурузный. Lunch: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Суп Борщ Mukh, Националь Рис Краснодарский, Говядина Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Snacks/Other: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Первый Русский Протеин Протеин, ВкусВилл Банан. more...
|
steady weight
|
|
Albinalisa's Weight History
|