Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 101.86g | Carbs: 163.64g.
Breakfast: Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, Здравник Цикорий Растворимый, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Алтайская Сказка Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Индейка жареная, Винегрет с фасолью, Сэн Сой Нори, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Киноа, ПП меренговый рулет. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Винегрет с фасолью, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Перекресток Банан, Замороженная Вишня, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Косуля. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|