fannyworld's Journal, 06 Apr 24

fannyworld's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024

74.6 kg Lost so far: 13.1 kg. Still to go: 6.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2024:

1771 kcal

Fat: 86.58g | Prot: 85.69g | Carbs: 160.29g. Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Запеканка. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Салат с кукурузой. Dinner: Блины на Молоке, Салат с кукурузой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Светаево Пломбир Крем-Брюле. more...

2170 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

fannyworld's Weight History

View Complete History

fannyworld's Journal, 06 Apr 24

Submit a Comment

fannyworld's Weight History