Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 95.22g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Селяночка Хлопья Пшенные, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе Вареное, Global Village Кус Кус, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, President Сыр Плавленый Мааздам, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Риат Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Козерожек's Weight History
|