Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 58.16g | Carbs: 139.79g.
Lunch: Магнит Минтай Отварной, Vici Крабовое Мясо, Капучино, Сыр Адыгейский. Dinner: Капучино, Eco Botanica Зефир, Олейна Подсолнечное Масло , Дядя Ваня Горох Консервированный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовое Мясо, Красное Яблоко, Груша. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|