Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
114.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 148.83g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Global Village Лобио с Фасолью, Mission Deli Лаваш Деревенский, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Life Protein Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
3517 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
николай1611's Weight History
|