Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 94.59g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Чернослив, Каждый День Финики Сушеные, Якобс Кофе Растворимый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Феникс Конфеты из Манго, Финик, Красная Цена Сыр Российский 45%. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Геркулесовая Каша на Воде, Иней Сосиски из Говядины. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena241596's Weight History
|