Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
60 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 86.22g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: ABC Мед Натуральный Цветочный, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%. Lunch: Молочный Суп, Держи Индейку Ветчина, Домочай Хлеб Сила Злаков, Островецкое Зельц Индюшиный Домашний. Dinner: Соседи Пирожное Корзиночка Снежинка, Пирог из Лаваша, Манты. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сырники Диетические, Грин Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|