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역시 생리전 빵찜ㅡㅡ
저녁에 라면먹고 자서 근가
그날이 다가오니 또 컨디션이 별로군.
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48.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1791 kcal
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Fat: 59.93g | Prot: 54.22g | Carbs: 258.27g.
Lunch: 김밥천국 김밥, 돼지고기볶음, 생선까스, 동원 돈까스, 밥. Dinner: 밥, 농심 사천 짜파게티. Snacks/Other: 롯데 카스타드. more...
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Gaining 7 kg a Week
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