Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
72 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 81.56g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Чай с молоком, Кекс, Булка отрубная. Lunch: Кекс, Чай с молоком, Салат из кольраби, Рис Вареный, Нут (Вареный), Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Свекла с рукколой и кедр. орехами, Индилайт Филе Бедра Индейки, Green Ray Горошек Молодой без Сахара. Snacks/Other: Чай с молоком, Тыква, Кекс, Ветчина домашняя (говядина, курица), Булка отрубная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|