Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
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64.2 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1923 kcal
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Fat: 72.88g | Prot: 73.52g | Carbs: 247.02g.
Lunch: 半熟ゆで卵, はなまるうどん とり天, 丸亀製麺 ぶっかけうどん冷. Dinner: ふじっ子 ひじき煮, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンイレブン 木綿豆腐, 豚バラ大根, ローソン カクテキきゅうり, けんちん汁, お粥. Snacks/Other: 大福, バナナ, セブンイレブン 宇治抹茶と桜の和パフェ, 明治 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 バニラ風味. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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nerolin7's Weight History
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