Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
109.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 54.93g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Шаурма Овощная. Dinner: SPAR Форель Запечённая с Овощами. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Любимый Сад Томатный Сок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|