Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 39.62g | Carbs: 69.71g.
Breakfast: Главпродукт Паштет, Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Батончики, Добрый День Крабовые Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|