Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 84.38g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ежевика, Черная Смородина, АТБ Банан, Сильпо Яблоко Голден. Dinner: Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|