Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 48.84g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Русский аппетит Самса с Сыром, Греческий Салат, Каша Рисовая на Молоке. Second Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Яблоко. Lunch: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Спагетти Болоньезе. Dinner: Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|