Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 72.31g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: Вешенки, Сыр, Лук, Яйцо. Lunch: Сметана , Редис, Рис Вареный, Лук, Сердце Куриное. Dinner: Сметана , Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Хек Запеченный. Snacks/Other: Премия Изюм Тёмный , Красное Яблоко, President Творог 5%, Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena127's Weight History
|