Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 91.14g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Виталюр Морской Окунь Отварной, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Караван Миндаль Очищенный, Евроопт Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Annettka*'s Weight History
|