Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 82.73g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Зеленая Линия Цикорий, Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Клюква Замороженная, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Руккола, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбасофф Суп Лапша с Курицей . Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik357's Weight History
|