Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 68.58g | Carbs: 67.84g.
Breakfast: Мукко Сир Фермерський З Трюфелем, Almette Творожный Сыр с Огурцом и Травами, Авокадо, Хліб на заквасці, Смажене яйце без жиру. Lunch: Приготовлена зелена стручкова квасоля, Коричневий рис, Лосось печений в духовці або на вогні. Snacks/Other: Фісташки, Капучіно. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriiadolga99's Weight History
|