Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 77.94g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Знак Качества Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Витебский Экопродукт Сырок Глазированный, Сметанин Сметана 10%, Ермолино Молоко 3,2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Окей Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Греческий салат. Snacks/Other: ТХК Хлеб Баварская Классика. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonnenok's Weight History
|