Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 149.81g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Перекресток Авокадо, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Индилайт Кампана, Самокат Творог Пластовой 1,8%, SDPS Смесь Шоколадное Печенье, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Творожный Солоноватый Сливочный Вкус. Lunch: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Красная Цена Молоко 1,5%, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Черемушки Смак-Тайм, Рис с Кальмаром по Тайски ЕЗ, Помидоры. Dinner: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Яйцо Куриное, Северная Долина Кефир 1%, SDPS Смесь Шоколадное Печенье, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Астория Соус Майонезный Тартар, Meller Ирис в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Домик в деревне Сливки 10%, Dolce Albero Макаронные Изделия, Форель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|