Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 67.58g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: BAHROMA Шаверма. Dinner: Миндаль Миндаль, Скумбрия Холодного Копчения, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хомяктолстяк's Weight History
|