Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 98.03g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Творог 5%. Lunch: Капуста Тушеная, Греческий Салат, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Пицца ПП. Snacks/Other: Hochu Coffee Сырный Латте, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|