Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 72.07g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Вологодское Льняное Масло, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Coffee Like Сырники Домашние. Lunch: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|