Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1211 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 89.10g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Ого Каша, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Lunch: Петруха Сердце Куриное, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Белая Дача Вита Микс. Dinner: Помидоры, Яйцо Всмятку, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Nestle Nuts, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapes_88's Weight History
|