Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2857 kcal
|
Fat: 99.77g | Prot: 150.10g | Carbs: 335.21g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Solo Nina Рыбки Анчоусовые, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Богдаша Сыр Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Охотно Стейк "Гурман", Barilla Спагетти #1, Elite Пельмени. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|