Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 65.88g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Lunch: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Перекресток Горбуша Горячего Копчения, Самокат Белая Фасоль в Томатной Заливке, Молодея Сыр Рокфорти, Блины на Молоке. Dinner: Лукас Груша. Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу, ВкусВилл Печенье Шоколадно-Ореховое Буоно, Mamba Жевательные Конфеты, Сахар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|