Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 43.13g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Пиво, Помидоры, Каждый День Сельдь Слабосолёная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|