Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 36.87g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Кофе, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Смак Батон Подмосковный, Ядрена Копоть Сосиски Копченые. Lunch: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Granolife Гранола Манго-Ананас, Активиа Биойогурт Малина, Село Зелёное Творог 9%. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Смак Батон Подмосковный, Папа Может Мясная Колбаса Варёная , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|