Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
74 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 7.87g | Prot: 40.46g | Carbs: 226.26g.
Breakfast: Яблоко, Гречка Отварная. Lunch: Соевый Соус, Живая Еда Проростки Пшеницы, Куриный Бульон, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Макароны Отварные. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-Mandalina's Weight History
|