Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 110.69g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Блины на Молоке, Twix Mini, Индилайт Ветчина из Индейки, Сливочное Масло, Гриднев Хлеб Старорусский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Древо Жизни Protein Granola Шоколадная с Бананом. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Рогачев Сгущенка, Творог 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Винегрет, Borealis Треска Атлантическая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Restoria Вареники с Вишней, Творог (Обезжиренный), Яблоки Гала. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|