Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 69.00g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Капучино, Сыр Адыгейский, не Молоко Овсяный Йогурт Персик. Lunch: Красное Яблоко, Груша, Морковный Сок, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Dinner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Капучино, Компот без Сахара, не Молоко Овсяное Шоколадное, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|