Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
113.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 79.62g | Prot: 98.03g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Danone Iogurte de Morango, Richester Cream Cracker Superiore, Ovo Mexido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Alface, Brócolis Cozido, Jiló Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Alface, Cebolas, Tomates, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jiló Cozido, Batata Doce Cozida, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Danette Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate , Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thalyalorr's Weight History
|