Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 133.22g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Укроп Свежий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок, Огурец (без Кожуры). Dinner: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соль, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе, Ашан Киви, Cofix Капучино, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|