Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 106.22g | Carbs: 198.54g.
Breakfast: Голубика, Помидоры, Бананово-овсяный кекс 02.04.2024, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Овощной салат, Овощной салат, Protein Rex Брауни Шоколадный , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сливочное Масло, Картошка Вареная. Dinner: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Protein Rex Брауни Шоколадный , Orion Choco Pie Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|