Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 62.54g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: 137 Degrees Iced Coffee Latte With Almond Milk, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Lunch: Grow Food Салат с Куриной Грудкой, Кукурузой, Грецким Орехом и Йогуртовым Соусом. Dinner: Grow Food Яичная Лапша с Соусом Маринара и Фаршем, Grow Food Ленивые Голубцы в Томатном Соусе и Пюре с Брокколи. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Snaq Well. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate.ste2016's Weight History
|