|
Делаю выводы что вчера реально была вода🫡
На утро все как было
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 57.27g | Carbs: 274.10g.
Breakfast: Апельсин, Махеев Горчица Зернистая, Сметана 20%, Горчица с Хреном, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Махеев Горчица Зернистая, Горчица с Хреном, Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб, Лук, Кокосовое Масло, Приготовленные Грибы (без Жира), Сметана 20%. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Банан, Мандарин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Travaeda's Weight History
|