Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 47.64g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Frico Сыр Маасдам 45%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Соседи Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо. Lunch: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Dinner: Петруха Сальтисон Куриный , Рис Отварной, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|