Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 78.18g | Carbs: 86.45g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Дымов Корейка Свиная, Viola Творожный Сыр Сливочный, Творожные вафли 177 0%. Lunch: Бондари Сыр Легкий 30%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Barcelo Ром, Pepsi Evervess Zero Sugar Cola. Snacks/Other: Скрепыши Попкорн Карамельный, Эковакино Биойогурт Клубника Питьевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|