Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 117.71g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Груша Деведжи. Dinner: Моя Цена Творог 1,8%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Моя Цена Изюм, Zero Джем Абрикосовый, Экомилк Сметана Сливочная 15%. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|