Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 55.37g | Carbs: 162.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Lanna Valley Рисовые Чипсы , Casa Kubana Крем Чиз Соевый с Зеленью, Кукуруза. Lunch: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, ВкусВилл Немясная Пита в Красном. Dinner: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Lanna Valley Рисовые Чипсы , ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный. Snacks/Other: Elementica Organic Soy Protein, Barista Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|