Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 102.24g | Carbs: 188.11g.
Breakfast: Яєчний омлет або скрамбл, Сумська Паляниця Батон, Сир Фета, Новус Яловичина Елітна. Lunch: Своя Лінія Квашенная Капуста, Плов зі Свининою. Dinner: Паста тортеліні з сирною начинкою. Snacks/Other: Капучіно, Сир натуральний, Новус Яловичина Елітна, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Надзбруччя Хліб Гречаний Хліб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|