Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 109.56g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Майма Молоко Сыр Горноалтайский, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Зеленая Линия Колбаса Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат витаминный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Мясо по-Французски. Dinner: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|